如何预防卵巢早衰

　　保持年轻 ，从预防卵巢早衰开始

　　卵巢是女性重要的生殖器官，它起到维持内分泌系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢的作用。因此，女性们如何呵护好自己的卵巢显得尤为重要。>>>我有问题怎么办?拨打免费医生热线：028-82909136点击免费咨询医生

　　卵巢“早衰”与什么有关呢?

　　一、是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。

　　二、是与生育状况有关。首先与怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大，绝经越早。另外，哺时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。

　　三、是生活习惯。调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚;从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。>>>我有问题怎么办?拨打免费医生热线：028-82909136点击免费咨询医生

　　四、是“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发腺增生或囊肿等疾病。

　　成都棕南妇科医院医生介绍，妇女卵巢功能从45—50岁时开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为功能早衰。由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，会使患者未老先衰，给其女性身心健康带来极大痛苦。而近年来，患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势，主要原因是生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母亲遗传、卵巢疾病、环境污染、人工流产等。>>>我有问题怎么办?拨打免费医生热线：028-82909136点击免费咨询医生

　　医生提醒：预防卵巢早衰不可过分依赖各种保健品，而是需要自己的积极努力。要坚持科学的生活方式，提倡产后母喂养，尽量延长哺的时间。妇女要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟，减少被动吸烟。不喝酒，更不可酗酒。要注意调整休息和睡眠，不熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。另外，睡眠对预防卵巢早衰同样很重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需品。>>>我有问题怎么办?拨打免费医生热线：028-82909136点击免费咨询医生

　　对卵巢早衰的治疗，成都棕南妇科医院医生提醒，关键是早发现、早治疗，治疗的朂佳时间是在12个月以内。未进入更年期的女性，一旦发现自己月经量减少或突然停经，并伴有潮热、烦躁不安、失眠等现象，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的朂佳时机。

　　成都棕南妇科医院—四川专业妇科医院

　　成都棕南妇科医院位于四川成都市武侯区二环路南二段19号，是成都医保定点单位，中国共产党成都棕南妇科医院支部，武侯区棕南社区指定医疗服务单 位，作为四川专业妇科专科医院，针对女性妇科疾病的诊疗不断开展科研创新，作为四川天府生殖医学研究所、四川大学华西遗传研究 所等多家科研机构联合开展女性妇科疾病科研工作，并积极履行医院“救死扶伤”的医疗理念，每年均开展大型医疗援助活动，成为四川红十字会、四川慈善总 会会员单位，并被表彰为“抗震救灾集体”,十一年来荣获成都及周边市民各方媒体口碑赞誉!成都棕南妇科医院免费医生热线：028-82909136

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