热点聚集：好身体是“调”出来的 春节完美健康计划

 　　2016年“春节”连放7天长假，你想好如何安排假期了吗?是决定远游，和远方的风景来一次深度约会，还是决定避开人潮高峰，一个人享受静谧时光?

　　成都棕南妇科医生建议：各位女性朋友们，不如趁着假期，给自己的健康放个假!趁此机会，好好为自己的健康做个详细规划。

　　白领“久坐不动”易提前衰老

　　如今生活节奏越来越快，女性在社会中扮演重要的角色，工作上承受的压力也越来越大。职业白领由于工作性质原因，需要长时间在电脑面前久坐不动。不仅会令身材走样，长期的电脑辐射也会使皮肤黯沉，出现色斑。同时，白领女性的妇科病发生率也呈现出逐年攀升的趋势。

　　成都棕南妇科医生表示，长期久坐会导致女性生殖系统出现问题，坐姿不佳亦会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。长此以往，会导致月经失调、输卵管阻塞，甚至不孕，严重影响女性的工作和生活质量，导致女性提前进入衰老期。

　　早检查早预防 才是硬道理

　　皮肤暗黄、色斑、肥胖、痛经、月经紊乱等等现象都是女性容颜杀手，谁都不愿意让更年期症状提前到来。正所谓，脐下三寸之地是保障女性美丽的后花园。不如趁这个假期，为自己的身体做个全面的体检!

　　体检是发现疾病的较好方式。女人定期的健康体检，就像一张握自己手中的护身符。女性朋友们应提高自身健康意识，保证每年都做一次妇科检查，体检应安排在月经结束的3-7天内。坚持“预防为主，防治结合”才是硬道理。

　　成都棕南妇科医院 360度“调养”您的健康

　　·医生把关：为您健康体检整体把关的都是妇科医生。

　　·个性化体检：经验丰富的健康管理医生，会根据您的情况，为您量身打造个性化的体检套餐。

　　·详细的体检报告：利用的管理软件，为您建立系统、科学的健康档案。

　　·医生讲解：健康管理医生会详细为您讲解报告，并量身制定“生活方式管理”和“健康改善计划”。